Reduce Health Risks Due to Long Hours at Computer with Break Reminder Reduzir riscos de saúde devido às longas horas no computador com Break Reminder

Some of the common occupational hazards for workers who sit too long in front of the computer are eye strain, back pain, numbness, carpal tunnel syndrome, RSI (Repetitive Stress Syndrome), headaches, dizziness, or breathing problems. Alguns dos riscos profissionais comuns para os trabalhadores que permanecem muito tempo em frente ao computador são estirpe olho, dor nas costas, dormência, síndrome do túnel do carpo, LER (Repetitive Stress Syndrome), dores de cabeça, tonturas ou problemas. When we sit and type at the keyboard for hours, our muscles are tense and our posture may be incorrect, thus creating various health problems. Quando nos sentamos e digitar no teclado por horas, são os nossos músculos tensos e pode ser a nossa postura incorrecta, originando assim vários problemas de saúde. It’s even users are only reading websites such as É até mesmo os usuários são somente leitura, tais como websites Tip and Trick Dica e Trick . It is important to take breaks in between and correct our posture so that we do not suffer from these physical risks. É importante ter pausas e entre na nossa postura correta para não sofrer com estes riscos físicos. Therefore, the Break Reminder program is a little known but highly useful feature for users who want to be reminded to take breaks. Portanto, o Break Reminder é um programa pouco conhecido, mas altamente característica útil para usuários que querem ser lembrados para assumir rupturas.

Available Disponível free for home users, Break Reminder is designed to alert users to take a break from working in front of computer periodically. gratuito para usuários domésticos, Break Reminder é destinado a alertar os utilizadores para fazer uma pausa de trabalho na frente do computador periodicamente. Users can do their preferred settings and allow the program to remind them. Os usuários podem fazer suas configurações preferidas e permitir que o programa para lembrá-los. For instance, users can choose to activate the micropause reminder (seconds), rest break reminders (minutes) or whole screen black out option. Por exemplo, os usuários podem optar por activar o lembrete Micropause (segundos), período de pausa lembretes (minutos) ou tela inteira "apagão" opção. The last is suitable for die-hard workaholics or chronic patients of back pain. O último é adequado para a difícil dos workaholics ou doentes crônicos de dores nas costas. Users can also choose to act on the reminder or ignore it. Os usuários também podem optar por agir sobre o lembrete ou ignorá-la. There are three operational modes:- Há três modos de funcionamento: --

(i) Basic timed reminders - set times (i) avisos Basic cronometrada - conjunto vezes
(ii) Key/Mouse sensing - computer use influencing break times (ii) Chave / Rato sensoriamento - informática influenciando break vezes
(iii) Key/mouse triggering of each successive timed period. (iii) Chave / mouse desencadeamento de cada período sucessivo cronometrada. (resumption of timing on return to PC use) (retomada de timing no regresso a utilizar o PC)

There is even an audio option; users can choose a sound scheme to signal when the break begins and ends. Existe ainda uma opção de áudio, os usuários podem escolher um esquema de som para quebrar o sinal quando começa e termina.

IMPORTANT : You're reading a machine translated page which is provided "as is" without warranty. IMPORTANTE: Você está lendo uma máquina página traduzida que é fornecido "como está" sem garantia. Unlike human translation, machine translation does not understand the grammar, semantics, syntax, idioms of natural language, thus often produce inaccurate and low quality text which is misleading and incomprehensible. Diferentemente tradução humana, tradução automática não compreender a gramática, semântica, sintaxe, expressões idiomáticas da língua natural, assim, muitas vezes produzir texto impreciso e baixa qualidade que é enganosa e incompreensível. Thus, please refer to Assim, por favor consulte a original English article artigo original Inglês when in doubt. quando em dúvida.

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