Reduce Health Risks Due to Long Hours at Computer with Break Reminder تقليل المخاطر الصحية نتيجة لساعات طويلة على الحاسوب مع كسر تذكير

Some of the common occupational hazards for workers who sit too long in front of the computer are eye strain, back pain, numbness, carpal tunnel syndrome, RSI (Repetitive Stress Syndrome), headaches, dizziness, or breathing problems. بعض من المخاطر المهنية المشتركة للعمال الذين الجلوس طويلا امام الكومبيوتر هي سلالة العين ، آلام الظهر ، خدر ، متلازمة النفق الرسغ ، وتملك شركة رادارسات الدولية (متلازمة الإجهاد المتكرر) ، صداع ، دوار ، أو مشاكل في التنفس. When we sit and type at the keyboard for hours, our muscles are tense and our posture may be incorrect, thus creating various health problems. عندما نجلس ونوع في لوحة المفاتيح لساعات ، نحن العضلات متوترة ولنا الموقف قد يكون غير صحيح ، الأمر الذي خلق مشاكل صحية مختلفة. It’s even users are only reading websites such as حتى انها ليست سوى قراءة مستخدمي مواقع الويب مثل Tip and Trick نصيحة والخديعة . It is important to take breaks in between and correct our posture so that we do not suffer from these physical risks. ومن المهم أن تتخذ لكسر في الصحيح وبين لنا الموقف حتى لا يعانون من هذه المخاطر المادية. Therefore, the Break Reminder program is a little known but highly useful feature for users who want to be reminded to take breaks. ولذلك ، فإن استراحة تذكير البرنامج عبارة غير معروفة ولكن الميزة مفيدة جدا للمستخدمين الذين يرغبون في تذكير لتأخذ راحة.

Available متوفر free for home users, Break Reminder is designed to alert users to take a break from working in front of computer periodically. الحرة للمستخدمين المنزليين ، استراحة تذكير مصمم لتنبيه المستخدمين لياخذ راحة من العمل أمام الكمبيوتر في دوريا. Users can do their preferred settings and allow the program to remind them. ويمكن للمستخدمين القيام المفضل إعدادات البرنامج والسماح لتذكيرها. For instance, users can choose to activate the micropause reminder (seconds), rest break reminders (minutes) or whole screen black out option. على سبيل المثال ، يمكن للمستخدمين اختيار لتفعيل micropause تذكير (ثانية) ، وبقية كسر تذكير (دقائق) أو كامل الشاشة السوداء خارج الخيار. The last is suitable for die-hard workaholics or chronic patients of back pain. آخر مناسب لالمتشددة workaholics أو مرضى يعانون من امراض مزمنة من آلام الظهر. Users can also choose to act on the reminder or ignore it. كما يمكن للمستخدمين اختيار للعمل على تذكير أو تجاهله. There are three operational modes:- وهناك ثلاث طرق التنفيذية : --

(i) Basic timed reminders - set times (ط) في الوقت المناسب التذكير الأساسية -- في الآجال المحددة
(ii) Key/Mouse sensing - computer use influencing break times (الثاني) الرئيسية / ماوس الاستشعار -- استخدام الحاسوب التأثير على كسر مرات
(iii) Key/mouse triggering of each successive timed period. (الثالث) الرئيسية / الفأر مما اثار توقيت المتعاقبة من كل فترة. (resumption of timing on return to PC use) (توقيت استئناف على العودة لاستخدام الكمبيوتر الشخصي)

There is even an audio option; users can choose a sound scheme to signal when the break begins and ends. حتى ان هناك صوتية الخيار ؛ يستطيع المستخدمون اختيار سليمة مخطط لكسر إشارة عندما يبدأ وينتهي.

IMPORTANT : You're reading a machine translated page which is provided "as is" without warranty. هام : أنت القراءة آلة الصفحة المترجمة التي تقدم "كما هي" دون ضمان. Unlike human translation, machine translation does not understand the grammar, semantics, syntax, idioms of natural language, thus often produce inaccurate and low quality text which is misleading and incomprehensible. وخلافا للحقوق الترجمة ، الترجمة الآلية لا يفهم قواعد اللغة ، ودلالات ، تركيب ، والتعابير من اللغة الطبيعية ، وهكذا تنتج في كثير من الأحيان غير دقيقة وذات نوعية منخفضة النص الذي هو مضلل وغير مفهومة. Thus, please refer to وهكذا ، يرجى الرجوع إلى original English article المادة الانكليزية الأصلية when in doubt. عندما في شك.

Related Articles المواد ذات الصلة

• Reduce Large Digital Photo File Sizes for Easy Emailing and Use on Websites خفض كبير للصور الفوتوغرافية الرقمية للملف أحجام سهلة الارسال بالبريد الالكتروني واستخدام على مواقع الإنترنت
• Men’s Health Workouts to Go Videos and Slideshows for iPod Free Download صحة الرجل التدريبات الذهاب إلى كليب وعرض الشرائح لأجهزة أي بود تحميل مجاني
• Unable to Open Device Manager on Tasks Pane of Computer Properties in Windows Vista تعذر فتح إدارة الأجهزة على لوحة المهام من خصائص الحاسوب في ويندوز فيستا
• AMD Sets A New Milestone By Unveiling Its First Computer Brand أيه إم دي مجموعات معلما جديدا من جانب إزاحة الستار عن أول كمبيوتر العلامة التجارية
• Windows Cannot Hibernate Computer with More Than 4 GB Memory نوافذ لا يمكن أن السبات الكمبيوتر مع أكثر من 4 غيغابايت الذاكرة
• Remove Unused Files and Optimise Computer Performance With CCleaner 2.07.575 إزالة الملفات غير المستخدمة وتعظيم أداء الكمبيوتر مع CCleaner 2.07.575
• Test Memory On Computer for Errors with Windows Memory Diagnostic RAM Tester اختبار الذاكرة على الكمبيوتر مع ويندوز لأخطاء التشخيص ذاكرة رام الفاحص
• Stealth Computer Announces 24-Inch Rugged LCD Touchscreen الشبح تعلن الكمبيوتر 24 بوصة لمس الوعرة شاشات الكريستال السائل
• How to Bridge Virtual PC 2007 to Use Host Computer Wireless Network Adapter كيف الجسر الافتراضي لأجهزة الكمبيوتر 2007 لاستخدام الكمبيوتر المضيف محول شبكة لاسلكية
• Design TipandTrick Fonts Online with FontStruct Font Builder TipandTrick تصميم الخطوط على شبكة الإنترنت مع FontStruct فونت البناء

This entry was posted on Sunday, March 30th, 2008 at 10:43 pm and is filed under هذا الدخول على موقع الاحد ، آذار / مارس 30th ، 2008 في الساعة 10:43 ويودع تحت Software Utilities برامج خدمات . . You can follow any responses to this entry through the يمكنك متابعة الردود على هذا الموضوع من خلال دخول RSS 2.0 آر إس إس 2.0 feed. You can تغذية. يمكنك leave a response إجازة ردا , or ، أو trackback trackback from your own site. من موقعك.